Schweizer Kongress für Adlerianische Psychologie
Gesund bleiben im Beruf
SKAP 2016 Workshop
Datum: 10.9.2016 / 15.30-16.30
Die Anforderungen im Berufsleben steigen. Was tun?
Im Workshop werden wichtige Ergebnisse aus der Gesundheitspsychologie vorgestellt und mit einigen kurzen praktischen Übungen verknüpft. Wichtige Fragen und Themen dazu sind u.a.: Wer ist gefährdet? Ebenen der Gesundheitsförderung. Das Anforderungs-Ressourcenmodell. 15 wichtige Pfeiler, um gesund zu bleiben ... oder wieder gesund zu werden (z.B. Selbstwirksamkeit, soziale Netzwerke, Selbstsorge, adaptive Akzeptanz, Sinnhaftigkeit u.a.).
SKAP 2016
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